Wie kühle ich mich am liebsten ab?

Das ist wohl eine Frage die so jeden diese Tage durch beschäftigt. Ich finde es ganz, ganz schlimm bei 32°C im Büro zu sitzen, sich konzentrieren zu müssen, Stress zu haben und trotzdem gute Arbeit leisten zu müssen. Da hilft mir nichts als alle Rollläden runter machen, Ventilator an und durch!

Variante #1 - Pool, bzw. schwimmen gehen

Am liebsten natürlich gehe ich schwimmen und zwar in meinem Pool! *.* ich gehöre zu den glücklichen Töchtern, deren Papa schon früh an sie gedacht hat und extra einen grossen Garten haben wollte um einen Pool einzubauen. Und ich bin ihm soooo dankbar dafür :D

Es ist echt toll nach einem anstrengenden Arbeitstag noch im Pool zu chillen und runter zu kommen und sich gleichzeitig noch bisschen abzukühlen. <3 Es ist sogar schon so schlimm geworden, dass ich innerhalb von 10 Sekunden im Wasser bin :D Ihr müsst wissen... eigentlich habe ich dafür 5-10 Minuten! Frauen halt :-D

Variante #2 - Kalte Dusche

Oder dann sehe ich am liebsten so aus; In den Garten stellen und mit dem Wasserschlauch eiskalt abspritzen! :-D Aber ne ne, ich stelle mich sehr gerne unter die Dusche und dreh dann den Schalter einfach auf kalt. Und ja ich weiss, dass das der absolut falsche Weg ist um sich abzukühlen, da man danach dann nur noch mehr schwitzt, weil der Körper sich gar nicht wirklich abkühlen kann und sofort wieder zu schwitzen beginnt. Aber für den Moment ist es einfach toll <3

Variante #3 - Ventilator

Haha, genau das ist nämlich mein aller liebster Freund seid einigen Wochen. In meinem Zimmer steht ein riesen grosser, da ich mein Zimmer direkt unter dem Dach habe und leide mehr als alle anderen in meiner Familie!!! :D Und im Büro habe ich mir auch so einen kleinen gekauft, der auf voll Turbo läuft. In meinem Auto natürlich lasse ich gerne entweder das Fenster runter oder dann aber die Klimaanlage. Aber auch Achtung da: Die Klimaanlage sollte nicht auf weniger als 10 Grad Unterschied eingestellt sein, denn sonst holt man sich mit der Zeit sicherlich eine Erkältung und das wollen wir ja alle nicht bei diesem Wetter krank im Bett liegen! :-D

Variante #4 - kaltes Fussbad

Und das wohl klügste ist ein kaltes Fussbad zu nehmen.. Das habe ich letztens im Fernseh gesehen und es hilft wirklich! Sind die Füsse abgekühlt, geht es dem ganzen Körper gleich ein Stückchen besser. :) Und das mag' ich natürlich auch seeeehr gerne, wann immer es auch möglich ist ein solches Fussbad zu nehmen. Aber das Wasser sollte natürlich nicht eiskalt sein aber einfach angenehm.

Wie kühlt ihr euch die Tage am allerliebsten ab?