Heute ist der 7. Tag und langsam bin ich auf der Zielgeraden. Das heisst für mich heute sehr früh aufstehen, da unsere Telefona ja nicht funktionieren. Ich stehe also auch heute wieder um 6:25 Uhr auf, damit ich das Telefon besetzen kann. Ich bin aber wirklich todmüde, ich fühle mich wie überrollt aber das liegt an der Arbeit nicht am Clean9.
Ich gehe wiiiiie immer in die Küche, mache mir den Aloe Vera Saft, nehme die Therm-Tablette zu mir mit einem Glas Wasser und packe meinen Ceaser Salad ein, da ich heute bei der Arbeit bleibe und dort zu Mittag esse.
Um 7.20 Uhr angekommen im Büro, passiert bis 8 Uhr gar nichts am Telefon. Aber ich kann wenigstens bei allem anderen runter arbeiten. Wir haben danach wie immer sehr viel Stress und ich freue mich schon sehr auf meinen Ceaser Salad den ich dann um 12.05 Uhr zu mir nehme aber noch einen Spaziergang zu unserem Dorfladen mache, zusammen mit meiner Arbeitskollegin. Ich dachte mir, ich brauche zwar nichts aber Bewegung tut gut und das sind 5 Minuten Gehen, das kann sich gut einbauen lassen, nach dem vielen sitzen. Obwohl wir wirklich durch's ganze Büro rennen um alle verlangten Personen ans Telefon zu holen. Fühlt sich gut an, da es zügiges Gehen ist und rennen.
Zuvor nehme ich aber noch meine Kapsel und gleichzeitig die Thermtablette, heute habe ich es nicht vergessen. Danach setze ich mich ans Telefon um 12.45 Uhr und arbeite bis 17 Uhr durch. Ich bin froh, wenn ich gehen kann und meine Kolleginnen den Dienst übernehmen. Ich umgehe extra den grossen Stau, denn wenn ich um 17.15 Uhr von der Arbeit gehe, dann ist immer ein riesen Stau, seit dem schönen Wetter, keine Ahnung warum. Dann fragt mich mein Herz ob ich mit ihm nicht in das grosse Einkaufszentrum kommen würde, da er seine Brille abholen kann, aber noch zu schwach ist, noch selber Auto zu fahren. Das mache ich natürlich sehr gerne und heute bin ich wirklich soo müde am Abend, das ich das Gefühl habe, ich kann gar keinen Sport machen. Irgendwie fühlt es sich so schwach an, das mein Körper gar keine Energie aufbauen kann.
Da ich auch erst um 20.45 Uhr zuhause bin und noch mit meinen Eltern quatsche und dann dachte, doch jetzt gehe ich Sport machen und sah, dass es 21.15 Uhr ist, habe ich mich dagegen entschieden da ich so noch später ins Bett käme. Na ja, ich setze mich dann morgen dran. Ich schlafe auch sofort ein. Aber natürlich habe ich auch abends dann noch den Aloe Vera Saft zu mir genommen. Tagsüber habe ich wie immer 3 Liter Wasser getrunken und ich habe angefangen tagsüber Früchte zu essen. Ich habe eine Pflaume gegessen als Snack. Den Fiber habe ich bis heute nicht einmal gebraucht, den Shake habe ich auch nicht mehr getrunken, davon hatte ich Horror. Ich fühle mich also gut und liege ins Bett.
Morgen ist schon Tag 8, ich bin wirklich auf der Zielgeraden und total motiviert, vor allem was den Sport angeht. Es ist wirklich einfacher, wenn man zuhause Geräte hat, auf welchen man trainieren kann. Danach in den Pool springen um abzukühlen und duschen zu gehen - das habe ich aber heute natürlich nicht gemacht da ich ja keinen Sport gemacht habe und das Wetter war auch nicht toll.
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